HEALING

所有心理治療最終的結果都是令受導者找到一份愛，NLP的描述是由現在狀態加上一些資源變成理想狀態，而每個人內在最大的資源就是一份「愛」，而愛並不是一份只有男女之愛這麽簡單，要我用筆去描述我亦不太懂得。
對於每一個人第一樣的功課便是學會愛自己，只有懂得愛自己的人才會懂得愛其他的人、物。在愛自己的內在首先要學會接受自己，接受這是一雙我的眼睛、我的鼻子、我的耳朶、我的口、我的頭、我的手、我的脚、我的身體、我的膚色、我身體的每一個部份、我的行為、我的想法、我內在的感覺，接受自己的一切切，所有一切都是屬於自己的。
接受之後再要承認屬於自己的一切，承認自己只是一個人，有喜怒哀樂、有愛有恨有情緒等不同的感受，明白自己的不足、知道自身的長處，有好些事情是自己無法理解和不明白！
在接受、承認之後再作一個整合，使自己更加明白自己內在的須要，同時亦找到對於自己的那一份愛是甚麽！

心理病人之所以成為病人，許多時候就是缺乏對自己的一種愛從而感到沒有了選擇！
作為心理咨詢師的責任就是要引導病人使病人有更多的選擇有新的出路。



今天看到天水圍新聞很傷感，當中案主就是因為感到沒有選擇、沒有出路而做出世人認為最愚蠢的選擇！
有時候我會想報導是一定要報導所有的負面新聞，可否多報導一些正面的事情？

有許多不認識我的朋友會看我的網誌，就用我小小的一分力量給更多朋友正面的能量吧，blog友們，我們都應該多一點正面的能量去拯救這個悲情城市吧！